经常吃一些补钙铁之类的保健品对身体有害吗？

病情分析： 你好，经常服用补铁补钙的保健平对身体是没有益处的。人体的微量元素在体内存在相互作用，身体没有明显缺乏症状或检验结果表明缺乏的情况下不能经常补服。

比如钙的摄取不当可能导致结石，摄取钙的同时应该同时兼顾镁的摄取等。意见建议：建议合理膳食，饮食是补充和调整微量元素的最好途径，保健品最好不要经常服用，以免对身体造成危害。