问题分析：您应该去做个常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，您这样的症状，大多是耳神经受损和耳脉紊乱、中耳炎引起的。
意见建议：自己先不要盲目使用药物，生活上注意戒烟酒和咖啡因，饮食上可以多吃些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
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