怎样克服要强心理

问题分析：你好根据你的叙述考虑可能是自卑情结导致的，渴望被人尊重，渴望自己是出色的，从而付之于行动。意见建议：我个人的建议是纠正不正确的认知，认识到自己的渴望是过度的，不现实的，没有一个人是完美的，人可以为了未来而努力，但是必须符合自身的实际情况，有依据的努力，而不是过度勉强自己，让自己处于长期的紧张状态，从而诱发心理障碍，希望我的建议可以帮到你。