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脾胃虚弱怎么调理

我经常会觉得有烧心，呕吐的现象，在看过中医之后，说我是脾胃虚弱，请问这种情况怎么调理？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平常可以多喝生姜大枣汤，逐渐改善脾胃虚弱的症状，可以通过少食多餐，逐渐增加进食量，病情需要少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，还要增强体育锻炼，提高身体抵抗力。

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