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病情分析： 更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症”意见建议：更年期妇女出现一般症状只需予以解释、安慰、消除顾虑，同时积极安排好工作和生活。

饮食主要注意营养平衡，适当增加蛋白摄入，减少脂肪和糖类食品。