根据您的描述及表现看考虑您应该是存在有腰间盘突出的问题。我建议您最好是先采取腰部理疗、牵引等治疗方式进行保守治疗,坚持3-6个月如果还没有效果或是效果并不明显的话那就建议您手术治疗了,一般是髓核摘除术和髓核成形术这个到时要视情况而定。
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