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男人脸上的肉怎么瘦下来

健康咨询描述：脸上肉怎么瘦？我170cm 134斤身材不瘦也谈不上胖，就是脸上肉多了点，怎么瘦呢？平时吃的不多，我每天在家15分钟高强度运动，（15分钟可以耗光体力）已坚持半个月可以起到瘦身瘦脸的效果吗？想得到的帮助：瘦脸除了运动还有哪些方法

提问时间：2021-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：让他通过一些跑步运动健身，控制饮食，避免吃一些油腻刺激性的食物调整，也都有一定的作用的，不用担心。指导意见：你好：从你目前的情况来看那你主要还是有一些轻微的肥胖，也可以考虑通过一些方法进行调整的，不用担心。

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