问题分析:你好,挑重物后引起扭伤或是拉伤的后果,一般伤筋动骨都是需要较长的时间才能完全恢复的。意见建议:要注意休息,避免过多的运动或活动,可以口服活血化瘀类的药物等治疗,同时手法按摩配合外用活络油外擦,或外贴跌打损伤的膏药,或选择理疗等辅助治疗都是可以的。
祝早日康复!
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