一般出现的原因有很多,比如环境,潮湿,饮食,睡眠等,如果治疗以后效果不好的话,需要去医院检查一下,看看是否有过敏性体质。
平常要多多注意作息规律,多注意休息,保证8小时的充足睡眠。不能长时间熬夜或进行长时间的高强度体力工作,平常要多吃富含丰富营养和有维生素的水果以及富含丰富营养的新鲜蔬菜。
保持一个健康美好的心态积极面对。
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