肾结石可以喝酸奶吗？

你好、根据你所提供的情况、已经确诊为肾结石。（一）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释、钙离子和草酸根的浓度就会降低、形成不了草酸钙结石．研究表明、增加50％的尿量、可使肾结石发病率下降86％．（二）合理补钙、尤其饮食上补钙肾结石患者往往谈钙色变、错误地认为肾结石的元凶是钙、其实不然、肾结石患者也需要补钙．目前医学界从两个不同的角度来解释、肾结石患者为什么要补钙．

一、补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙、随粪便排出体外、减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸、从而减少了形成肾结石的几率．

二、日本学者提出的酸碱平衡学说．即血液呈酸性时、结石容易形成．呈碱性时、抑制结石形成．缺钙时血液偏酸性、合理补钙、血液偏碱、这样反而有利于抑制结石形成．（三）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明、高糖食品的摄入、可以使患肾结石的机会增加、因此、要注意少吃甜食．（四）少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等、过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一．（五）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高、能同肾脏中的钙融合、形成结石．(六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人、睡前喝杯牛奶有助于睡眠．但在睡眠后、尿量减少、浓缩、尿中各种有形物质增加．而饮牛奶后2~3小时、正是钙通过肾脏排泄的高峰．钙通过肾脏在短时间内骤然增多、容易形成结石．因此肾结石患者、睡前就不应喝含钙高的牛奶．七）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D、有促进肠膜对钙磷吸收的功能、骤然增加尿液中钙磷的排泄、势必产生沉淀、容易形成结石．（八）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素、能对各种结石产生强烈的化学反应、使结石剥脱、分化、溶解、排出体外．你看第二就知道了、肾结石可以喝酸奶如果我的回答对你有所帮助的话、希望你能够采纳、同时也表明你对我们工作的支持与肯定．祝你早日康复!