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练跑步脚弓疼有什么缓解的办法

练跑步脚弓疼，走路也会疼，有什么缓解办法，不去医院就诊应该不会有什么大问题吧想得到的帮助：告诉我缓解方法有必要去医院看一下吗

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况属于局部软组织损伤引起的症状，会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议注意休息，少负重和做激烈运动的，积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗，也可以局部封闭治疗的，祝你健康

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