龟头发炎，有红点，时好时坏

你好，根据你的叙述，你应该是龟头炎。一般都是因为局部因素的刺激导致的，外用药作为首要的治疗选择。可以用高锰酸钾稀释清洗或者一些抗生素软膏进行外用药的治疗，进行对症处理，主要是要保证局部的清洁，避免各种刺激。

包皮过长的病人一般情况下在急性期以后，应该考虑做包皮环切术。