根据您的描述怀疑是月经期间脑供血不足引起的头痛、恶心，多属于中医血虚失养的范畴。建议您寻求中医中药的系统调理，辩证应用养血柔肝的药物综合调理多可以有效控制病情。
平时您要注意营养的全面均衡补充，防止贫血发生。
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