问题分析：熬夜是不好的，人是通过睡眠休息好，身体体质恢复好，但是你却在需要休息的时候让身体还是处在工作消耗能量的状态。
意见建议：针对你的情况，多休息，多锻炼身体。一段时间后看看，如果还是这样就需要吃中药调理看看
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