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脚后跟旁边肌肉酸胀

上次穿鞋没穿袜子，然后脚底比较痛，后面脚底就拉伤了，就是脚后跟旁边的肌肉会酸痛，站着时间长了会很酸，还有点发麻怎么办呢

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述。这种情况是穿鞋子不合适引起的肌肉损伤，需要更换合适的鞋子，现在可以多休息少活动

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