经常上火和便秘

您好，根据您以上的症状描述，经常口臭和便秘，考虑您现在的主要病情是由于胃肠道热盛而致的。胃肠道热盛的话，蒸腾食糜，而致口臭，肠道失于濡养，容易出现便秘。

建议您服用清泄胃肠道热邪的药物，如六味能消胶囊，配合服用清胃丸。也可以服用中药来调理。平时宜清淡饮食，多食用新鲜水果，蔬菜，宜多喝水，注意休息。

祝您早日康复。