左肩、胯骨酸微，疼偶尔膝盖酸疼

最近几天，胯骨开始有点酸疼，但不明显，晚上侧躺会有酸疼感觉，有咔擦咔嚓声，坐立是会有点酸，偶尔膝盖会有一点酸，昨天开始肩膀有点酸疼，因工作关系，坐立时间比较久，不长运动，这种症状会不会是股骨头坏死的前兆？请问平时该注意什么:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生这种症状会不会是股骨头坏死的症状，如不是平时该怎么注意