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上火嘴巴烂了怎么办

我是一名大学生，一名女性，现在21岁，因为在学校吃一些上火的东西，我的嘴巴烂了，我想咨询一下应该怎么办呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上火嘴巴烂了平时需要规律生活，避免熬夜劳累，多一些户外运动，养成良好生活习惯，另外多喝水，多吃水果青菜，避免辛辣食物。
上火嘴巴烂了是口腔溃疡，一般是与内分泌紊乱，上火，平时精神紧张疲劳，精神压力大，熬夜劳累等有关系，也与饮食有很大的关系。

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