我午睡后，手脚也发热，还有饭后脚发热，我看了一下关

病情分析： 你好！肾阴虚，常有腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热等症状。根据所述情况，手脚发热，不足以说明是肾阴虚所致。

慎用！意见建议：建议：去中医就诊，明确诊断，对症施治，切勿病急乱投医！注意休息，忌食辛辣刺激，避免熬夜，适当体育锻炼！