您好,根据你说的情况,一般人流后10天左右恶露会干净,你跑步会有一点影响,但不会有大碍。你说的用凉水洗手两次已经是身体恢复一周后了,无大碍,你现在就是多观察出血情况,是否持续,如果超过十天还是有需要及时复查,正常在人流后一星期后应该复查一次。
以上是对“无痛人流一周后用凉水洗过两次手没大事吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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