我曾是一名肾病综合症患者现在

中医的角度辨证要点　辨主要临床症象：三高一低　辨脏腑之虚：脾虚湿困脾肾阳虚肝肾阴虚　辨邪实：邪实指水肿明显或兼有外邪邪实症重者当以治标为先　辨血瘀：本证病程长关键为本虚.久藏伤络气虚则血瘀故本证常表现出面色晦暗口唇紫暗舌质紫暗等血瘀症状治当有所兼顾.肾病综合征患者预防复发要遵循五个步骤　第一步要密切配合医生诊治尽早明确诊断.有条件者可作肾活检从细胞结构水平确定疾病性质然后制定针对性的个体化治疗方案.第二步在方案制定后患者要做的就是严格遵医嘱.肾脏的修复是一个长期的过程一定要坚持微化中药渗透治疗；

服药一定按剂量服用服用周期达到医生所规定的疗程；定期门诊随访遵照医生意见调整用药.特别是服用激素的患者当强的松减量到每天20～25毫克时病情反复的机会较多.复发后不要惊慌赶紧和医生联系根据病情调整方案后往往能重新获得缓解.肾病的治疗过程相对都较长长时间的治疗容易使部分患者产生懈怠情绪因此强调遵从医嘱定期随访对于减少复发尤为重要　第三步积极慎重应对感冒感染.从统计复发的诱发因素来看感冒是最为主要的诱发因素.肾病综合征患者血液中的蛋白大量从尿液中流失流失的物质中就包括了构成我们免疫防线的重要成分如免疫球蛋白补体等.同时体内白细胞功能下降锌等微量元素也丢失.这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力　而在西医治疗中经常要用到糖皮质激素细胞毒性药物等免疫抑制剂这对患　者已经薄弱的免疫防线而言无异于雪上加霜.因此肾病患者容易发生感染包括呼吸道感染肠道感染腹膜炎胸膜炎皮下软组织感染等　如果发生了感染应注意掌握两个原则：积极与慎重并同时就医.患者在治疗态度上要积极.因为患者不但容易发生感染而且感染容易扩散.早期积极处理可以将感染消灭在萌芽之中　发生感染后患者自己必须慎重对待切不可掉以轻心.不能以为一个小小的上呼吸道感染自己买点抗菌素吃吃就可以了这就犯了肾病治疗上的大忌.因为现在使用的抗菌素中多数仍然是有肝肾毒性的如氨基糖甙类的庆大霉素卡那霉素还有四环素类的磺胺类的解热镇痛类的.如果这时候自己买错服错了药物对你的肾餐无异于雪上加霜适得其反.所以在此奉劝有肾病又遇上感染的患者哪怕是小小的感冒也应该去医院看医生或者与原来住院时主管医生联系在医生指导下用药方是良策.第四步　肾病综合征患者应该适当加强自身保健适当锻炼增进体质.患者常常会从医生家人或亲朋好友那里得到这样的忠告：一定要注意休息!千万不要累着!于是肾病患者理所当然地休而息之不敢稍事活动.更有甚者就此　卧床不起过起衣来伸手饭来张口的舒适生活.对此医学专家认为过分依赖休息的生活方式对于肾病综合征患者的康复弊多利少.专家认为走路是一种简便易行的锻炼方法.关于肾病综合征患者的走路锻炼强　度专家认为要量力而行.体质差的可缓行时间短些；

体质强的可疾走时间长些.或漫步于公园或疾行于林间等等.持之以恒定能获益　第五步持良好心态和良好的饮食习惯.心理状态和饮食对于肾病综合征患者住院治疗和预后养护都是一个很重要的因素.保持良好的精神状态不要给自己增加不良的心理暗示不生气易怒要学会释然的对待事物.饮食上要遵医嘱合理搭配饮食一定要克制原来的不利于疾病恢复的饮食习惯。