问患者提问

左脚踝副韧带损伤了

左脚踝副韧带损伤了脚踝副韧带损伤八个月了，前五个月没静养，第五个月做的磁共振，报告是副韧带损伤和积液现在感觉脚好酸，无力的感觉，想问问骑自行车会有帮助吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，注意休息，祝早日恢复。

相关问题