总想咽口水怎么办

2011-8-8 10:31 满意回答以前 我也是这样 如果排除身体疾病的因素，那就是心理因素在作怪，因为你一想到这件事，就会有忍不住咽口水的感觉，我还以为这个只有我会呢。

我是怎么好的呢？我就认为这是正常的，我就咽口水了，我就是这么一个人，我愿意咽口水咽一辈子，我不怕你，这样想，反而会不在意这事，慢慢症状就消除了（眨眼睛也是一样，你跟我一样一样的，我是高三后期）。

你越害怕越抵制它越不行。其实这只是强迫思维的其中一个症状，建议平时注意心理卫生，不要追求完美，培养胆大，潇洒，豁达的性格，放心没事