问患者提问

晚上脚抽筋怎么办

夜间突然脚抽筋，激烈运动时脚会抽筋，抽筋时有什么方法可以更快消除抽筋，如何避免，如何治疗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋是有肌肉痉挛造成的，多与寒冷或缺钙有关。建议你适当补充钙剂，如乐力或钙尔奇D。注意保暖，多运动，平时多吃虾皮、牛奶、绿叶菜.希望我的解释对你有所帮助，祝你身体健康。

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