病情分析： 你好，秋天是从立秋之日起的，到立冬之日止，其间经过处暑，白露秋分，寒露，霜降6个节气。要多吃些能滋阴润燥的食物。
比如银耳，甘蔗，燕窝，梨，芝麻，乌骨鸡，猪肺，豆浆，饴糖，蜂蜜等。意见建议：提倡早晨喝粥，祝你身体健康。
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