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腿疼和脚疼怎么办

我一个老同学，今年已经三十岁了，他最近老是不舒服，腿疼和脚疼，就想在这里问一下腿疼和脚疼怎么办？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

都是考虑是外伤以后，局部有些关节损伤或者软组织损伤引起的。具体要到医院做一下x光片检查。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。

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