肝火旺多表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
建议您平素清淡饮食，忌食辛辣刺激食品，调畅情志，保持良好心态，多饮水，经生活调摄后若仍未好转，建议到正规中医院服用中药调理。
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