15岁每天只睡5个小时可以吗？

心理分析：首先你要明白一点，身体是革命的本钱，一旦身体生病了那么一切都是枉然的无用的。学习压力大对于每个人都是一样的，减少睡眠时间并不是解决问题的最好方法，如果你减少睡眠时间但白天上课犯困其实等于是在浪费时间，相信你是可以理解的。

心理指导：如果你只睡五个小时白天还可以精力充沛的话那么没问题说明你的体质他别棒，但对于大多数人来说，五个小时是远远不够的，而且对于你现在正在长身体的重要阶段，睡眠是长身体的最佳时段，如果你放弃了休息时间你以后必然会后悔。

学习需要找到适合自己的方法，效率最重要，制定好自己的计划按部就班来是最好的。时间对于每个人来说都是相同的，学会利用零碎时间，你才十五岁，不该把自己逼得这么紧，否则会得不偿失，还是加油，找到适合自己的学习方法这样会事半功倍的。