健康指导:您好,您这种情况,建议您最好及时到医院进行全面体检,查找贫血原因,及时对症治疗。平时要注意休息,保证充足睡眠,要劳逸结合。
同时要注意加强营养,多吃些牛羊肉,狗肉,动物肝脏,鸭血,鱼虾等食物,多吃些富含维生素C的食物。
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