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患者提问

小孩不爱吃肉怎么办?

我的宝宝刚刚3岁。但身高和体重都比较偏低,平常就是不爱吃肉,只要一吃就吐出了,还有他的睡眠也差。请问一下是怎么回事?如何解决。谢谢!
提问时间:2020-08-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:其实这种现象很常见,许多人都这样,也不必担心,通过吃豆制品、奶制品照样可以补充身体所需的蛋白质!没有什莫太大的影响的。

    而且有的人一生都不会改变。但在有限的条件下,有些人会有部分改观,比如说:渐渐可以忍受使用用肉炒的青菜,但是建议你们不要强迫她,她真的是身体排斥!也可以吃点肉松,小孩子很爱吃的哦儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。

    首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。

    牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。

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