性欲来了可以偶尔自己进行发泄,但一个月保持一两次的频率会比较好,因为频繁手淫可以会导致前列腺炎、勃起障碍等疾病的。
平时要多培养些兴趣爱好,这样可以消耗自己的精力和体力,可以多看些书,修身养性。
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