感冒一下冷一下热是不正常的,应该还伴有发烧,可以用体温计测试一下是否发烧了,平时要注意多喝水,如果发烧严重可以用退热药物调理,平时要注意多锻炼身体,提高免疫力,增强体质,免疫力低下也不利于病情的恢复。
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