你这个有可能是由于末端血液循环不好导致手脚酸麻，由于夜间人体气血运行比较差，所以症状会明显，像这种情况，首先平常注意保养，避免劳累过度，睡觉前用热水泡脚，每次泡20分钟，同时通过针灸理疗促进血液循环，改善症状。
如果还是无法缓解还可以服用中药。
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