降高血压吃什么降高血压吃什么药？医生您好

降高血压吃什么降高血压吃什么药？医生您好，我常年患有高血压。一直会有头痛，眩晕的症状，之后严重了住院治疗挂吊瓶，吃药，但还是不见好。之后同事来看我说让我试试喝贵芝堂罗布麻茶高血压药物我就试着买了15盒，喝完后果然血压就有所下降。之后再买了35盒，喝完后去医院复查医生说血压稳定了，注意定期来复查，请问医生，我应该在饮食上注意什么？