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经常晚上入睡还可以就是睡到夜里两三点容易

经常晚上入睡还可以就是睡到夜里两三点容易睲来不好再睡，这种情况有三个多月了，再就是我戒烟有三个多月了是不是和戒烟还有关系

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据身体出现夜间失眠的临床情况，考虑是精神压力过大，生活不规律，等有关出现的失眠表现，可以考虑通过镇静安神营养神经的方法进行调理身体。

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