两颊和唇上部长了好多色斑是什么原因

你好!根据你的阐述看,你属于黄褐斑,黄褐斑亦称肝斑,蝴蝶斑,晒斑,妊娠斑,祖国医学又称为“黧黑斑”,是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病.可为生理性或病理性表现.多见于中年妇女.针对你这种情况可以采用纯中药内部调理+外部修复,内外相结合治疗.预防护理：

1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.

2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.

3,多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.

4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.

5,不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多.

6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合。