问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“两侧肩胛骨两边一按就疼”考虑因“血瘀气滞”所致的可能性比较大。意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“行气活血 通络止痛”作用的方药如“桃红四物汤”等加减进行治疗;
也可用相关中成药如“血府逐瘀丸”等;日常生活中应注意调护:保持良好的坐姿、站姿,适当休息避免疲劳过度及适当地运动,动静结合。
必要时可行局部热敷。祝早日康复!天天开心!
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