问题分析：您好，高血压的病人应该避免吃过咸的食物。八宝粥中含有糖分较高，但是盐分较少，可以适当食用，您可以放心。
意见建议：同时，建议您平时生活中避免吃过咸的食物，避免过度劳累、避免给自己太大的精神压力，这样对于控制血压的平稳很有好处。
祝您身体健康
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