红豆薏米汤能天天喝吗

红豆薏米粥不能天天喝的。红豆薏米汤清除体内湿气效果很好的，你可以经常吃，但不要天天喝。因为薏米性微寒，如果是女性，在月经期食用，会导致痛经、月经量过大，会损伤元气，影响健康，所以女性朋友经期就先不要吃了。

平时也要多注意休息，少吃辛辣刺激性食物，晚上可以少喝些水。