问题分析:你这样是缩阳的现象,和身体的肾阳虚,气血虚运化失衡有关系,应注意日常的保养,积极锻炼身体意见建议:不要吃油腻的,可以适当的多运动一下,可以适当的调养生活的习惯少手淫是必须的,可以用右归丸等
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