一般正常的性生活可以进行到10分钟以上的。如果是第一次的话,可能因为过分紧张,容易激动,没有经验就容易射精,刚开始那几次可能会出现,一进去就射精的情况,不必担心的,尽量多放松自己就可以了。
如果之后每次都没有达到10分钟的话就要引起注意了,那是早泄。平时要多注意休息,不要熬夜,不要手淫,不要过于劳累,多参加户外运动和锻炼,提升体质。
烟酒适量,不要过量。
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