从你的描述及年龄看应该是长时间的一个姿势而导致颈部左侧肌肉疲劳性痉挛的缘故这种情况颈椎病的可能性不大主要是肌肉疲劳性痉挛所致治疗上主要是采用康复治疗比如按摩、理疗等平时应该注意正确的坐姿不要总保持一个姿势或者重复一个动作经常性的做头、颈、腰部的放松活动对于预防脊柱蹭是有益的你也可以经常做做颈椎保健操对于早日康复、预防颈椎病是很有好处的如果你真的很担心得了颈椎病那么到医院做个颈椎的X线检查就可以明确了
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