我心情不好才会瘦，可听说整天心情郁闷会变老，求解决

心理分析：你好，影响你心情不好的原因是什么，如果是情感问题，需要找到影响你的根源，合理的释放压力，你的情绪就会变好。

心理指导：你好，需要你找到影响你情绪的症结在哪里，为什么会情绪不好，是工作压力导致，还是情感困扰你，找到原因，就会能够克服它，释放不好的情绪，每天保持愉悦的心态，你就不会为变老发愁了。