指导意见：你好！瑜伽是可以瘦手臂的。你可以做一些伸展手臂的瑜伽动作，是可以起到局部瘦身塑型的作用。但是也要长期坚持，效果会比较好的。
同时你也可以通过穿衣来掩饰一下手臂的。不要穿无袖的上衣。希望我的回答可以帮助到你，请对我的回复进行评价谢谢！
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