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内热内火大长痘能吃冰的吗

内火大长痘痘能吃冰的吗？比如冰淇淋、冰沙？忌口辣的还要忌什么？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，内热就是你的内火比较重，很容易上火，流汗的意思。指导意见平时多吃凉性而纤维含量较多的蔬菜，如白菜、黄瓜、竹笋、茄子、油菜、莲藕，多吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子等。

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