长期吃肥肉对身体好吗

问题分析：你好人的健康生活需要讲究膳食平衡作息规律，不能对某种食物过多地摄入。尤其是对中年以上的人群。过多地摄入脂肪，会造成脂肪代谢紊乱。

引起高脂血症，从而诱发动脉粥样硬化。意见建议：因此，建议你改变您的生活方式，饮食方面，要荤素搭配，膳食平衡。同时戒烟限酒。

积极参加体育运动，控制体重，把体重控制在正常范围。