首先要坚持长期的锻炼,强身健体,抵抗力增加后抗病毒能力强,然后从根本上面解决病情缓解病情,不要吃太多的肉类蛋白质食物,青菜类的不要吃过期的乳制品豆制品,可以吃新鲜的季节性的,不要吃转基因的产品和反季节的水果蔬菜。
保持良好的心情。
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