病情分析：你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有关。指导意见：药物的效果不理想，关键是自己的调整。
合理饮食，营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，积极的调整，养成良好的习惯，逐渐的改善提高身心的状态，减少不适的出现。
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