请问，原发性高血压，血压为158、89，心率70。

问题分析：你好！根据你的描述，血压为1级高血压，心率正常。对于这种情况，首先低盐低脂饮食，尤其要限盐。其次要适当活动锻炼，保持情绪稳定。

意见建议：在此基础上血压降不到理想范围130/80mmHg及以下的话，适当服用一点降压药如缬沙坦等，然后监测血压看看效果如何。

建议也可以到正规医院的心内科门诊咨询。