您好。引起阳痿早泄的原因有很多，如前列腺炎、过度手淫等等，需找出病因针对性的治疗，建议您去医院检查清楚。平时您可以多做运动，健康的饮食也是很重要的。
平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等
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